Haladóbb szintű gyakorlásra hívlak, ahol az álló- és ülőhelyzetekben történő előrehajlások, csavarások erőteljes hatást gyakorolnak a belső szervekre. Masszázsban részesülnek, felfrissül a máj, az epe,a hasnyálmirigy és a vesék. Ezáltal javul a belső szervek vérellátása, javul az emésztés és az anyagcsere.
